海外のマラソン大会は個性的な大会が多く、それでいて海外旅行も楽しめるので国内のマラソン大会の何倍も高い満足度を得ることができます。ただ、外国語がわからないと受付だけでなく、レースそのものでもトラブル発生時に困ることになりそうで不安という方もいるかと思います。
そんな方におすすめしたいのが、1年に2回開催されている「万里の長城マラソン（Great Wall of China Marathon）」です。ランレコードスタッフが日本事務局を担当しており、日本語でのサポートをしています。それでいて飾りたくなるようなかっこいい完走メダルを手に入れることができます。
万里の長城マラソンの魅力
万里の長城マラソンの魅力は、なんといっても世界遺産である万里の長城を走れることにあります。使用する万里の長城は中国人でも存在を知らない長城で、ほぼランナーだけの貸切状態で走ることができます。その風景は圧倒的で、走るのをやめてずっと留まりたくなるほど美しい世界が目の前に広がります。
フルマラソン、ハーフマラソン、10km、5kmの4種目あり、いずれも制限時間は10時間。走力に自信がないという人でも、5kmなら歩くだけでも問題なく完走できます。実際に、過去の参加者の中には5kmを5時間かけて楽しんだという参加者もいました。
そして、完走メダルもかっこよく、干支のデザインになっているため12個集めたくなります。万里の長城マラソンは春と秋の年2回開催されているので、春に参加できなくても秋にも完走メダルを揃えるチャンスがあります。
万里の長城の美しさを優先するなら、毎年5月1日に開催される春大会がおすすめですが、北京の街が紅葉に染まる秋大会もおすすめです。しかも「食欲の秋」になるのは北京も同じ。この時期だけの食材と少しの寒さもあって、秋のほうがあれもこれも美味しく感じるといったメリットがあります。
日本事務局では前夜祭として受付近くのレストランで懇親会を行い、さらには希望者がいれば大会翌日には、北京市内の観光ツアーも行っています。メジャーな観光地とは違った、北京の今を感じられるスポットを案内しており、マラソンだけではなく観光も楽しめるのが万里の長城マラソンの魅力です。
万里の長城マラソンの完走しやすさ
★ ★ ★ ★ ★
かつての万里の長城マラソンは、難易度MAXのマラソン大会でしたが、使用する万里の長城が変更し、制限時間が10時間あることから難易度が大幅に下がっています。それでもフルマラソンにエントリーするには、フルマラソンを歩かずに走り切るだけの走力が求められます。
ただしハーフマラソン、10km、5kmも制限時間が10時間あるため、フルマラソン以外であればそれほど難易度は高くありません。さらに5kmはロードを走る必要がなく、普段からランニングをしないという人でも時間を掛ければ完走でき、完走メダルを手に入れることができます。
万里の長城の範囲はフルマラソンで6km、それ以外の種目は3kmしかありませんが、圧倒的に美しい風景の中を走ることになるので、タイムや順位を狙うよりもゆっくり風景を楽しむのがおすすめです。
万里の長城マラソンのデータ
2025年
開催日：2025年5月1日（木）
天候：晴れ
最低気温：9.7℃
最高気温：24.8℃
制限時間：10時間
出走者数：151人（フルマラソン・ハーフマラソン・10km）
完走者数：140人
完走率：92.7%
フルマラソン男子優勝タイム：4時間11分45秒
フルマラソン女子優勝タイム：4時間59分21秒
ハーフマラソン男子優勝タイム：2時間24分00秒
ハーフマラソン女子優勝タイム：2時間55分23秒
10km男子優勝タイム：1時間17分31秒
10km女子優勝タイム：1時間26分55秒
万里の長城マラソンの完走メダル
万里の長城マラソン開催概要
| 万里の長城マラソン2025秋 | |
|---|---|
| 開催日 | 2025年10月26日（日） |
| エントリー期間 | 2025年5月1日〜2025年10月12日 23:59 |
| 種目 | フルマラソン ハーフマラソン 10km 5km 応援 |
| 開催場所 | 中国・北京 |
| スタート時間 | 05:30 メルキュール北京中関村出発 08:00 フルマラソン・ハーフマラソン・10km 08:30 5km |
| 大会受付 | 2025年10月25日（土） 9:00〜18:00 |
| 受付会場 | メルキュール北京中関村（旧 神舟国際酒店） Mercure Beijing Zhongguancun 住所：31 Zhongguancun S St, Haidian, Beijing, 中国 100081 |
| 大会会場 | 上陳家堡 |
| スタート場所 | 上陳家堡 |
| フィニッシュ場所 | 上陳家堡 |
| 参加資格 | なし |
| 制限時間 | 全種目：10時間 |
| 参加費 | 全種目：25,000円 ※応援は12,500円 |
| 定員 | なし |
| 大会HP | https://greatwallrun.com |